aktuális akciók Lidl - Érvényes 01.05 - 31.05 között - Oldal 10

Szórólapon szereplő termékek

laktózmentes tejföl csemegekukorica pilos paradicsom száraztészta bazsalikom sajt vöröshagyma olívaolaj freshona castello só bors pulyka trappista sajt bab serpenyő olívabogyó

1 HETES LAKTÓZMENTES JAVASOLT ÉTREND Galló Nórának, a Lidl dietetikus szakértőjének és Széll Tamásnak, a Lidl séfjének receptjei VÁLASSZA KEDVENC ÍZÉT! Gyümölcssaláta Vacsora Mexikói chilis bab (Chili con carne) Hozzávalók 4 adaghoz 5 200 gTiradell száraztészta olívabogyó 5 400 9 darált hús, mely lehet csirke, pulyka, 5 3 ek. Primadonna olívaolaj sertés vagy marha 5 80 gramm Pilos laktózmentes trappista sajt 5 1 doboz Freshona csemegekukorica 5 120 gramm Pilos laktózmentes tejföl 5 1 doboz Freshona vörös bab 5 Fűszerek: Castello só, Kania őrölt fehér bors, 5 1 üveg Freshona sűrített paradicsom friss vagy Kania szárított oreganó, bazsalikom, . 1nagy fej vöröshagyma chili (pehely) 100 gramm Baresa magozott zöld és fekete Elkészítés A tisztított és apróra vágott vöröshagymát serpenyőben átfuttatjuk az olívaolajon, majd hozzáadjuk a darált húst és fehéredésig pirítjuk. Közben ízesítjük a fűszerekkel, felöntjük a paradicsomszósszal, és fedő alatt kb. 15 perc alatt készre pároljuk. Az utolsó percekben hozzáadjuk a lecsepegtetett csemegekukoricát és vörös babot, valamint a karikákra vágott olívabogyókat is. Egy másik lábasban a tésztát sós forrásban lévő vízben kifőzzük. Tálalás előtt tányérra szedjük a főtt tésztát, ráhalmozzuk a mexikói ragut, tetejére pedig laktózmentes tejfölt és reszelt sajtot teszünk. Jó étvágyat hozzá! EZSZEZZTEi [4 Mexikói chilis bab (Chili con carne) Szerez2e be a hozzávalókat a Lidf-ben!