A kérdés hosszának 2 és 50 karakter között kell lennie
Szórólapon szereplő termékek
PÁROLT HALFILÉ GYÖMBÉRREL, HAGYMÁVAL ÉS SZÓJASZÓSSZAL O Elkészítési idő: 30 perc IN Adagok: 4 s: 800 g Tesco gyorsfagyasztott tilápia filé " 2ek szezámolaj " 0,5 tk só s" 1csipet fekete bors " 2 db 4-5 cm-es friss gyömbér " 6 szál csemegehagyma SZÓJAMÁRTÁS: 5" 40 mi napraforgóolaj " 4 gerezd fokhagyma " 1 tk reszelt gyömbér "60 mi szójaszósz " 1ek méz " 1csipet só: 1csipet fekete bors 4 csíkokra vá- gott piros kápia paprika a díszítéshez 1. Szárítsuk meg a kiolvasztott fogas- hagymát és agyömbért, majd vágjuk a lehető legvékonyabb csíkokra. 3. Pároljuk a fogasfilét 8-9 percig párolóedényben. 4. Közben készítsük el a szójamártást. Hevítsük fel az olajat egy serpenyőben, majd tegyük bele a zúzott fokhagy- mát és a reszelt gyömbért. Pirítsuk 2 percig, amíg az összetevők illatozni kezdenek. Adjuk hozzá a szójaszószt, a mézet, a sót és az őrölt fekete borsot, keverjük össze, és hagyjuk főni kb. egy percig. Ezután szűrjük le a mártást, és tegyük félre. 5. Tegyük a párolt halat tányérra, öntsük le a szójamártással, majd szórjuk meg apróra vágott gyömbér- rel és csemegehagymával. Diszítsük SZEZONJA VAN Egy sdaghozzávetőleges tápértéke: . Tesco gyorsfagyasztott tilápia filé, 475 g
| Név | Részletek |
|---|